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首こり酷いちーちゃん☆

たまに首こりが酷くなるちーちゃん
絶賛苦しみ中です


今回は特に酷いな~
薬局で温湿布を買って貼ってみたけど
いまいち効かないみたいで。。。


食欲がなくなるくらいつらいらしいけど
私(きーちゃん)、何もしてあげられなくて申し訳ない


早くよくなりますように


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テーマ : 日記
ジャンル : 心と身体

コメント

こんにちは♪

肩こりも酷くなると、食欲がなくなるっていうか、
気持ち悪くなっちゃうんですよね。経験あります。
早く良くなりますように!

パンダパン、めっちゃカワイイ♪
あんなにかわいいと、食べるのためらいそう(*´艸`*)

こんばんは^^

肩凝りって酷くなると頭重がしたり、
偏頭痛になってツラいんですよね(>_<)
あと吐き気もするし…

おふたりとも、スリムなのにごはんが
食べられないなんて心配です。

早く治るといいですねm(_ _)m

前記事のパンダパン、めっちゃ
可愛くてテンション上がっちゃい
ました₍₍ ◟(∗ˊ꒵ˋ∗)◞ ₎₎
どこから食べようか迷いそう~(笑)

No title

ちめたん。
まじで疲れたーって顔するっちゃん(笑)
わかりやすくてえぇよぉー。

お、一緒やねぇ~。
私もとりあえず黒以外で!

シップもいろんな種類があるけんねぇ。
うちはロキソニンテープ。
これ一択(◍ ´꒳` ◍)b

No title

肩こりですかぁ。それも大変ですね。私は、現在絶賛腰痛中です。季節の変わり目に、腰痛が出ます。。。

肩こり…

こんばんは。

肩こり辛いですね…片方かな、両方かな?
ひどくなると吐き気とかもするし、早めに何か対処できるといいけど…
湿布もいろいろあるから、あうのがあるといいね。
お風呂入って、ゆたっとしておやすみがいいよ~

私はパソコンの使い過ぎでなるけど、アンメルツみたいな塗る薬を使用中…でも、あまり効いていない、迷惑なおばちゃんでいいことないです(笑)

大丈夫かい?

きーちゃんi-189ちーちゃんi-189
こんばんは(*^_^*)

ちーちゃん、肩こり辛いね(/_;)

肩こりがひどいと、頭痛や吐き気がするよねi-238

早くちーちゃんの肩こりが治りますようにi-189

No title

首こり、つらいですね。
自分も一時期、かなりヒドい首こりでしたが、
原因は血圧でした。
血圧が高いと、首こりがヒドくなることが
あるらしいです。
現在は、なんとか大丈夫ですが、
しばらく血圧を測り、病院の先生に相談してみると
いいかもしれませんよ。

あと、個人的に首こりに効いたと思っているのが、
花王の「めぐりズム 蒸気の温熱シート」(肌に直接貼るタイプ)。
凝ったところにこれを貼り温めると、血行がよくなり、少しは楽になると思われますよ。

No title

バスタオルクルクル丸めて
首のS字カーブに置きます

少し高めがいいかと
そして首を若干付き出して

左右にゆっくり動かします
それに慣れたら
顎を前に出してあごで500円玉を描く
イメージで動かしてください

その作動を繰り返していると
首コリ・肩凝りはかなり軽減されます

よくなりますように(#^.^#)

No title

首とか肩とかコリがひどくなると
ほんと気持ち悪くなるもんねぇ。。。
早く良くなるといいね!

湿布が必要になった時、
いつも温湿布を貼るか冷湿布を貼るか悩む(笑)

肩凝りツライよね

ちーちゃんの肩凝り、辛そうですね。首や身体のコリ、目からもきているかも知れません。
体調のすぐれない人に、何もしてあげられず…のきーちゃんの気持ちも良くわかるわぁ。

回復を祈り、ただ心を寄せてあげるだけ。きーちゃんの想いは双子のちーちゃんに、きっと伝わってますよ。

pilさん☆

肩こりが酷いとしんどいですよね(^▽^;)
早くよくなるといいなぁ☆

パンダパン、頭からガブっといきましたよ~(*`艸´)ウシシシ

Miiforさん☆

肩こり酷いとほんとつらいですよね(;´・ω・)
ちーちゃんはなんとかがんばって食べています♪
私は食欲が増えました~(*^^)v

パンダパン、頭からガブっといきましたよ~(´∀`*)ウフフ

mbd管理人さん☆

ちめたんのお疲れ顔最高だよね(*^^)v

やっぱり派手な色のほうがテンション上がるよね(笑)。

ロキソニンテープってあるんだ!
探してみようかな(*^▽^*)

TORUさん☆

腰痛もつらいですね(;´・ω・)
季節の変わり目は体調崩す人が多いですよね。
お大事にしてくださいね(*´ω`*)

ぽぽさん☆

両方痛いみたいですが
酷いのは左側らしいです(;´Д`)
やっぱり温めたほうがいいのかな?

私もパソコン使いすぎだから
気をつけないと~(´∀`*)ウフフ

みほちゃん☆

心配してくれてありがとう♪
左側の肩がガチガチらしいんだよね( ̄▽ ̄;)

父にマッサージもしてもらっているけど
なかなか治らないよ~(;´∀`)

yujiさん☆

血圧が高いと首こりになることがあるのですね。
勉強になりました(^▽^)/
最近は血圧はかっていないけど
低いと思っていたけどどうかな~(笑)。

めぐりズム蒸気の温熱シートチェックしてみますね♪
教えてくださりありがとうございます(*^o^*)

♪デコさん♪☆

首の体操教えてくださり
ありがとうございます♪
ちーちゃんできるかな(笑)。

肩は動かすことは大事ですね(^▽^)/

atsuちゃん☆

肩こりはほんとつらいよね(^▽^;)
慢性的な肩こりや腰痛には温湿布
ぎっくり腰のような急性的な痛みには冷湿布がいいよ٩(๛ ̆ 3 ̆)۶♥

さるちさん☆

目からきているのもあるかもしれませんね(´ー`*)ウンウン

回復を祈ることだけがんばります(´∀`*)ウフフ

No title

首のこりは姿勢の悪さと疲れ目とかからくるのかな。
首の裏側をのばすストレッチとかわたしはやるようにしてるんです。
えびぞりみたいな格好でちょっと間抜けなんですけどw

> ゴム手袋して食器洗ったあと
> 普通に石鹸で手を洗って
> そのまま干しているかなぁ(笑)。
> 中に水が入ったり汚れたら
> 洗濯機で洗ったりしたこともあります(* ´艸`)クスクス
> 裏返して入れました(笑)。
あのゴム手袋を洗濯機にいれて結構大丈夫なもんなのかー。
穴あきそうな印象でした。引っ張られるとちぎれそうw
参考になりました。

No title

首こり、肩こりはつらいですね💦💦ひどくなると気持ち悪くなったりもします(*´ω`*)
気分転換の体操とか血行を促していいかも~(*^^*)
前回のパンダぱんに癒されました~(*^^*)

てかとさん☆

姿勢の悪さや目の疲れもあるかもしれませんね(((uдu*)ゥンゥン
えびぞりの恰好(笑)。
ちーちゃんには無理かも(* ´艸`)クスクス

ゴム手袋洗濯機で洗っても全然大丈夫ですよ(*^^)v
何回も洗っていたらゴム手袋の指先が
硬くなっていきますけど(笑)。

アンジュままさん☆

首こり&肩こりはほんとつらいですよね(;´∀`)
軽い体操とかいいですね(*^^)v

パンダパン美味しいし癒されて一石二鳥でした(笑)。
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プロフィール

ふたごパンダ

Author:ふたごパンダ
性別:ふたごの女性

姉:ちーちゃん(ΦωΦ)
妹:きーちゃん(ΘェΘ)
  
ブログを書いているのは
きーちゃん(ふたごの妹)です☆

病歴:膠原病の1つ
全身性エリテマトーデス(SLE)

出身地:兵庫県
現在:鹿児島県在住

姉が9歳、妹10歳の時に
SLE(全身性エリテマトーデス)発病。
それから30年以上のおつきあい
です(* ̄∀ ̄)ゞ

私たちの病気は、まだまだ一般的に認知度は低いですが、
体調が安定していれば普通に生活できます。

難病という言葉だけで重たいイメージを持たれがちだけど、私たちのブログでそんなことないんだな~と思っていただけたら嬉しいです。

病気のことだけじゃなく、日常のつぶやきも書いています。
気軽に読んでいただけたら嬉しいです(*・∀・*)人(*・∀・*)

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