正常化(正常性)バイアス !

今日はハートピアかごしまで、かごしま難病支援ネットワーク
公開シンポジウム~災害支援について~
があり、参加してきました~(≧∇≦*)


災害に関してはまったく経験がなく
運がいいだけで生きてきた私。
もっと普段から意識したり、自助努力をしないといけないと
考えさせられました…(´・д・`)


今日の講演で覚えて帰ってほしいといわれた言葉は
正常化(正常性)バイアス!!


異常事態が起きたとき、それを正常範囲内ととらえ
心を平静に保とうとする働き。
大丈夫だと思い込む偏見。 ~講演内容より~


面白い例えをしてくださっていて
映画とかで街中でゴジラが出たときに
人はビックリしてΣ(゚Д゚ノ)ノェェ,,って驚くでしょう??
それで驚いたまま固まる。そして逃げない。


結論は固まってる場合じゃない。
とにかく逃げろ!!!ってこと!


東日本大震災でも、大津波警報が出ても
逃げた人が2割、逃げなかった人が8割。
自分のところは大丈夫という思い込みがとっても怖い。


それで被害が甚大になってしまう可能性があるから
実際災害が起きたときは正常化バイアスを正しく働かせ
迅速に行動しないといけないんだよね。


それは普段から避難訓練などをして、とっさに判断する力を
養わないといけないけど、難しいですね。。。


他にもいろいろお話しをしてくださり、勉強になりました(*^▽^*)


自助努力としては、とりあえず1番大切なのは
(私については)薬の確保かな!?
多めにもらうっていっても、次の通院日までのぶんしかないから
どうしたらいいのかわからないけど。。。


余っていったのを溜めておくかな(゚ω゚)(。_。)ウンウン
災害の備えのため多めにちょうだいって言ったら
もらえるの?(笑)。


災害なんか起こらないにこしたことはないけど
これからも絶対ないとは言いきれないし。


災害時はみんなが被災者!難病患者だからといって
すべてを頼らないで自分でできることはする!
食料や水、薬の確保、地域との繋がりを作っておくなど
が大切ということを学びました♪


今日は参加して本当によかったです(((o(*゚▽゚*)o)))


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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

ふたごパンダ

Author:ふたごパンダ
性別:ふたごの女性

姉:ちーちゃん(ΦωΦ)
妹:きーちゃん(ΘェΘ)
  
ブログを書いているのはきーちゃん
(ふたごの妹のほう)です☆

病歴:膠原病の1つ
全身性エリテマトーデス(SLE)

出身地:兵庫県
現在:鹿児島県在住

姉が9歳、妹10歳の時に
SLE(全身性エリテマトーデス)発病。
それから28年以上のおつきあいデス(* ̄∀ ̄)ゞ

私たちの病気は、まだまだ一般的に認知度は低いですが、
体調が安定していれば普通に生活できます。

難病という言葉だけで重たいイメージを持たれがちだけど、私たちのブログでそんなことないんだな~と思っていただけたら嬉しいです。

病気のことだけじゃなく、日常のつぶやきも書いています。
気軽に読んでいただけたら嬉しいです(*・∀・*)人(*・∀・*)

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